2023年7月11日火曜日

自分と大切な人を守るために【7月11日(火)】

肝付町地域自殺対策若年層対策事業として,

中学生メンタルヘルス教室を2年生で実施しました。

町健康増進課から保健師の方,いつも本校に来てくださる

スクールカウンセラーの方を講師として「自分と大切な人を

守るために」と題して講話をしてくださいました。

ストレスや悩みでこころがつらいときに,SOSを出せることは

大切なことです。同時に,SOSを受け止める側になることも

あります。どちらであっても,自分と相手を大事にして

少しずつでも不安やつらさを軽減していけるといいですね。

講話のまとめで示された

 「だれにでもこころが苦しいときがある」

 「どんなに苦しくても必ず終わりがある」

 「だれかに相談する勇気」 を忘れないようにしましょう。